ข่าววันนี้
กินอาหารธรรมชาติ ช่วยลดน้ำหนักได้จริงหรือ…!?
12:53 PMจริงอยู่ที่ของจากธรรมชาติผ่านการปรุงแต่งน้อย ใช้สารเคมีน้อยๆ ก็น่าจะปลอดภัยต่อสุขภาพมากกว่าของที่ใช้สารเคมีมากๆ
แต่ว่าน้ำหนักจะลดหรือไม่นั้น ไม่ได้ขึ้นกับความเป็นธรรมชาติ แต่ขึ้นกับว่าเรากินอะไรเข้าไป เนื้อหมูในฟาร์มออร์แกนิกก็กินแล้วอ้วนได้เท่าๆ กับหมูในฟาร์มเลี้ยงแบบใช้ยา
ถ้าหากเราไม่เขี่ยส่วนที่เป็นไขมันทิ้งไป จะลดน้ำหนักได้หรือไม่ ขึ้นอยู่กับพลังงานอาหารที่เรากินเข้าไป ไม่เกี่ยวกับคุณภาพและแหล่งที่ผลิต
เครดิต : นิตยสาร happy+
loading...
0 ความคิดเห็น